MON PROGRAMME
Vous êtes unique ! C’est pourquoi ce programme s’adapte à vous. Avec l’aide de professionnels de santé, vous bénéficierez d'un soutien et d'un suivi pour atteindre vos objectifs de santé.
Quels que soient votre situation et vos projets, impulse-etp vous accompagne, en combinant une approche éducative et innovante, et en répondant à vos questions sur vos habitudes de vie pour prendre un nouveau départ.
Au-delà de perdre du poids, c’est apprendre à mieux manger, retrouver confiance en soi, améliorer sa condition physique et surtout, prendre soin de sa santé sur le long terme.
Participez à des ateliers en ligne, relevez des défis, explorez vos connaissances et vos idées reçues grâce à des contenus fournis, c’est où et quand vous voulez ! Grâce à notre plateforme numérique, vous pouvez suivre à votre rythme. Votre parcours se personnalise selon vos besoins et vos souhaits : plus autonome ? Plus de suivi ? Plus de contenus interactifs ? C’est vous qui décidez !
Avec impulse-ETP, les patients en surpoids ou en situation d’obésité bénéficient d’un parcours structuré et innovant, conçu pour les aider à adopter durablement des habitudes de vie plus saines. En combinant des ateliers en ligne, des activités à réaliser en autonomie et un suivi individualisé, ce programme s’appuie sur des solutions numériques pratiques tout en maintenant une approche humaine.
Après l’inclusion, un référent unique est attribué au patient, avec un entretien initial pour adapter le programme à ses besoins spécifiques.
Des sessions thématiques abordent des sujets essentiels comme l’alimentation, l’activité physique ou la gestion du stress, accessibles facilement et à distance et son animés par des éducateurs experts dans leur domaine.
Des défis individuels et collectifs, une base de ressources, des fonctionnalités pour que les bénéficiaires puissent continuer leur apprentissage en autonomie et maintiennent leur adhésion.
Des échanges individuels avec un référent permettent de faire le point régulièrement et de personnaliser le parcours au fil des avancées du patient.
Surpoids/obésité
S'interroger pour mieux comprendre
Alimentation
Manger en pleine conscience
Activité physique
Adopter un mode de vie actif au quotidien
Confiance en soi
Accepter les changements liés au surpoids/obésité
Stress
Stress, trouver des solutions pour agir
Confiance en soi
Développer ses ressources personnelles
Alimentation
L'équilibre alimentaire au quotidien
Sommeil
Bien dormir, les bénéfices pour ma santé
Alimentation
Les liens entre émotions et alimentation
Attendre un heureux évènement ou être jeune maman demande un accompagnement spécifique vis à vis de son surpoids et un soutien de professionnel. Que vous ayez des inquiétudes ou des questions suite à votre grossesse et votre santé, impulse-etp s’adapte pour vous accompagner et vivre sereinement votre maternité.
Parlez-en à votre médecin traitant, votre sage-femme ou votre gynécologue afin de bénéficier d'un suivi personnalisé.
Téléchargez l’application impulse-etp sur votre smartphone ou votre tablette
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